稽古の再開がいつになるかはわかりませんが、
医療状況等がよくなり稽古ができるようになったときに
楽しく稽古を再開するために、、、おうち時間で身体を動かしてみてはいかかでしょうか。

動画更新(2021/2/19)

■動画：お家稽古(約5分)

■動画：合気道がより楽しくなる？(約10分)

 

昨年の動画(ストレッチ・トレーニング編)はこちら